如果你是四五十岁的女性，而且还有下面这五种表现，那么你一定要认真读完本文，因为它很可能是你的救赎，能助你脱离“更年期”这片苦海。

辅酶Q10一种存在于自然界的脂溶性

优质血液的供应是现代医疗非常重要的部分。血液不能合成，所以必须从志愿者那里采集。然而，很多人害怕献血，原因有很多，从害怕疼痛到担心得病。事实上，献血是非常安全的，已经有很多防范措施，担心传染疾病是没有理由的。献血最严重的风险应该是“不良反应”，通常表现为两种形式，即头晕或淤青。如果你依照下面的指导，你可以减少这两种不良反应。

对于很多女性来说，

（报告出品方/分析师：天风证券

每天来一粒维生素B。许多人并不了解维生素B的益处。然而，您可能不知道如何正确食用维生素B，以及何时食用才能最大程度地发挥其价值。

维生素B不需要在晚上服用，早上服用效果最佳，因为此时维生素B的营养价值最高，能够为身体补充所需的营养。其中包含的B1、B2和

人类对于生命的延续和超越有着无限的向往和追求。从古代的长生不老药，到现代的基因工程

养生堂天然维生素e价格及作用详解

在当今充满快节奏生活的社会中，养生成为了许多人关注的焦点。人们不再满足于仅仅解决健康问题，更追求身体的全面健康。而天然维生素e被广泛认为是维持健康的重要营养素之一。在市场中，养生堂天然维生素e因其高质量和卓越效果而备受推崇。

◎本报记者 宋迎迎

DHA俗称“脑黄金”，近年来，从鱼油DHA到藻油DHA，补充DHA的概念逐渐流行。

近日，国家市场监督管理总局依法会同国家卫生健康委、国家中医药局发布公告，征求《保健食品原料目录营养素补充剂（2023年版）》《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充剂（2023年版）》等目录文件（征求意见稿）的意见。其中，DHA藻油作为一种营养物质被纳入保健食品原料目录。