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舌苔发白而且厚腻,是怎么回事?

时间:2021-07-02 00:00:00作者:访客分类:健康知识浏览:54评论:0

其实人体的健康虽然有时候自己感觉不出来,但是都可以通过身体的一些细微的变化来发掘出来,比如说我们在短时间内的舌苔颜色的变化、头发颜色、脱发情况等的身体变化也能反映出身体的健康情况,关于舌苔对身体健康的反应,在中医方面研究的比较多!

舌苔为什么能够对身体情况作反映?

通过舌头来判断人的身体情况,方法多种多样,包括检查舌形、舌态、舌质、舌脉、舌苔、舌底小血管及淤斑、淤点等项目。舌头是外露的心脏,心、肺有病时,会在舌头上反映出来。还有,肝病反映在舌边,脾胃反映在舌中部,肾和膀胱则反映在舌根……这种“以舌诊病”是中医传统的一种望诊方法。 例如,正常人舌的颜色为淡红色;如果红色过深则表示有内热或已经伤阴;红色过淡则表示气血两亏,多数表示有贫血。

舌头发白而且厚腻,是怎么回事?

1、舌苔出现又白又厚腻的情况,可能是近期的饮食出现问题,经常的饥饱不定,爱吃一些刺激辛辣的食物,还有生冷的食物,如火锅、烧烤、冷饮或是一些生食,这些食物进入身体以后,会增加肠胃的负担,使之能力下降,进而就会影响到身体的代谢能力,会导致舌苔出现异常,有发白的情况出现,还会变的厚腻。

2、舌头出现厚腻的情况,还有可能是体内湿气过重。还有一种出现舌苔厚重的情况与体内的湿气过重有关,这种情况大多出现在女性身上,尤其是对于一些经常处于室内,缺乏锻炼,经常处于空调房间内的办公室白领,潮湿的环境很容易淤积在体内,反映在舌头上就是舌苔的厚重且白腻。

因此,如果发现自己的舌苔出现这样的情况,建议及时的改变自己的饮食和作息习惯,在平时尽量多出去走走,适当的进行一些体育锻炼,尽早的重视起来自己的身体健康!

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