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女人45-55岁,常吃这几种食物,会变得越来越年轻康健

时间:2021-06-01 00:00:00作者:访客分类:健康知识浏览:129评论:0

女性进入45-55岁之间,就意味已经到了更年期阶段,在这一时期,女性不管是在心理上照样心理上,都市发生很大的改变,好比月经住手,身体上会泛起以前从未有过的症状,冷汗,酡颜潮热,心情抑郁、情绪不稳固等等,此时,女性应多花些时间去呵护,让食物有助于延缓体内激素的日益流失,补血益气,安神防病,从而安然渡过这一特殊阶段。

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