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暮年人补钙做对这4件事,效果加倍

时间:2021-05-16 00:00:00作者:访客分类:健康知识浏览:121评论:0

随着岁数的增进,人体代谢下降,对钙的吸收率降低导致钙的流失,容易泛起缺钙征象,需要注重对钙的弥补。据天下卫生组织统计,中国住民普遍存在钙摄入量不足的征象。此外,差异季节人体对钙的需求也会差异。一样平常来说,春冬两季对钙的需求会对照大,以是缺钙的可能性对照大。

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