我们都知道，脾是后天之本，对我们人体健康非常重要。那当我们脾气虚弱的时候，面对

目前临床常用的降压药主要包括五大类:地平类，普利类，沙坦类，洛尔类和氢氯噻嗪。降压药都需要长期服用，各类药物的副作用应该有所了解

在健身房大汗淋漓刚完成锻炼，顶着阳光跑了10公里，或者徒步中途体力不支......一款清爽解渴、支持肌肉恢复、补充水分和蛋白质的饮料或许是最佳搭档~

近日，营养行业巨头之一阿拉食品原料集团（

#秋日生活打卡季#

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左旋肉碱对减肥加速脂肪燃烧有帮助吗？答案是没有，妥妥的智商税。

左旋肉碱在身体中充当搬运工的角色，把脂肪运输到

全民健康生活方式宣传月

2023年9月1日，是第17个全民健康生活方式行动日，今年的活动主题为“三减三健”从我做起。

“三减三健”即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。

在这个以瘦为美的时代，许多人被肥胖所困扰着，整日嚷嚷着要减肥，减肥最重要的便是减脂，但是网上五花八门的减脂攻略，看得人眼花缭乱，有的不够详细，有的不够科学严谨，我们该如何选择呢？今天就来教大家如何科学减脂。

头上爱出汗，吃个饭打湿头发，中医认为，头汗有4大根源，分别是湿热、

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观察

宗筋的韧劲消失，是否意味着调理肝脏可以找回那份丧失的力量？