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健康知识 第10页


07月17日

养心阴的方剂(养气养阴的功法)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:64 评论:0
养心阴的方剂(养气养阴的功法)

原标题:滋阴+养心:中医秋季养生

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市民在公园里打太极。张文魁摄

秋季是阳消阴长的过渡时期。在新冠肺炎疫情防控常态化阶段,如何预防秋冬季感冒和中药养生?日常生活中需要注意什么?沈阳市中医院感染性疾病科主任赵丽为市民们提供了秋季养生方案。

秋季凉养阴

防止感冒

几场秋雨过后,天气转凉,一些市民突然感冒咳嗽。赵丽说,秋天是最容易患呼吸道疾病的季节。从中医的角度来说,秋天阳气开始收,阴气渐长,五行属金。秋季燥邪当令,易伤肺气,身体易受病邪侵袭,导致感冒。部分慢性呼吸道疾病患者对气候变化更为敏感,容易在这个季节反复发作,因此秋冬季节的养生尤为重要。

07月16日

因为一碗酒,西安这片街区火遍全世界,游客多得“推”着别人走!

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:80 评论:0
因为一碗酒,西安这片街区火遍全世界,游客多得“推”着别人走!

两年前,如果随便问几个游客,“你听说过Xi安永兴广场吗?“恐怕很多人看起来很茫然,但现在情况大不一样了。

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去年借助互联网的传播力量,永兴广场真的火了。目前这团火有越烧越旺的趋势。

很多人知道永兴坊有一碗酒,却不一定知道这个街区历史悠久。

翻看资料,永兴坊所在的区域,原来是唐朝宰相魏徵的住所。近年来,规划建设成为以非遗美食为主题,以中国古代文化为呈现主题的休闲娱乐文化区,鼓楼附近的回民街成为Xi安最具代表性的两大文化美食街区。

07月16日

科学养生 才能健康有效

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:65 评论:0
科学养生 才能健康有效

本报讯(记者刘波)随着生活水平的提高,追求健康养生的人越来越多。然而,诸如生吃蝌蚪、撞树、石疗等各类“奇葩”方式也随之而来。天津中医药大学第二附属医院副主任医师石陨提示,人人都追求健康,但一定要讲究科学的方法。

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生吃蝌蚪能“强身健体、清热解毒”的说法虽然由来已久,但没有科学依据,而且对健康有害。活蝌蚪本身不干净,吃了可导致急性胃肠炎。而且活蝌蚪中可能寄存着一种叫裂头蚴的寄生虫,吃活蝌蚪还会导致裂头蚴病。裂头蚴进入人体后,可在体内移行,导致全身皮下组织、脑、肺等多处感染。由于它感染的部位不同,患者临床表现差异很大,常常造成误诊、漏诊,对身体危害很大。

07月16日

立冬将至 这些中医养生方法每一条都实用

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:70 评论:0
立冬将至 这些中医养生方法每一条都实用

本周日为立冬,中医认为,立,建始也,冬,终也,万物收藏也。民间把“立冬”作为冬季的开始,在寒气笼罩的冬季,阴气极盛,阳气潜藏,此时养精蓄锐,为来春生机勃发作准备,来年方能身体健康。每年到了立冬以后,中医专家也纷纷进行自我保养,今天记者在江苏省中医院采访到肾内科副主任、国家青年岐黄学者高坤主任中医师谈谈立冬养生。

07月16日

启迪古汉为什么换董事长(启迪古汉总裁更换)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:72 评论:0
启迪古汉为什么换董事长(启迪古汉总裁更换)

临近年底,为了提振业绩,让今年年报的数据更好看,上市公司的动作似乎比平时更加频繁,有些动作甚至毫无征兆。

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2017年11月21日,蒂奇古汉董事会作出决定:公开挂牌转让其控股子公司蒂奇古汉集团湖南医药有限公司(以下简称“古汉医药”)43.647%的股权,底价为1855万元。

事实上,蒂奇·古汉于去年5月18日接管了古汉医药公司,目的是开拓省外市场。仅仅一年半前,当初的预期还没有实现,现在抛售部分股份似乎有点突然。

07月16日

上班疲惫总犯困?多喝款花茶,营养丰富味道好,元气满满一整天

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:81 评论:0
上班疲惫总犯困?多喝款花茶,营养丰富味道好,元气满满一整天

在工作中,我们经常会感到困倦和疲惫,我相信这是很多上班族的通病。一提到上班,我就总觉得困。面对繁忙的工作,我恨不得全力以赴完成它。然而事实是,一到上班时间,我总是像海浪一样无精打采,昏昏欲睡,导致我的工作效率大打折扣。很多人为此苦恼。

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下午困意袭来的时候,恨不得马上倒在床上睡觉。有些人会选择喝咖啡提神,让自己快速进入工作状态。然而,喝太多咖啡对身体不好。你不妨试着用茶提神。这里有四种花茶,营养丰富,口感好,会让你一整天都精力充沛。

07月16日

小米粥怎么熬有米油(熬小米粥放油起什么作用)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:108 评论:0
小米粥怎么熬有米油(熬小米粥放油起什么作用)

小米是中国的传统食品,也叫小米,北方的小米。小米是世界上最古老的栽培作物之一。它起源于中国北方的黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。所以夏商代属于“粟文化”。中国最早的酒也是用小米酿造的。

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小米除了脂肪、碳水化合物等基本营养外,还含有多种维生素和氨基酸。每100克小米含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,不低于大米和小麦。

谷物中一般不含胡萝卜素,但小米的含量为每100g含0.12mg。与燕麦同属于粗粮的小米,维生素B1的含量居所有谷物之首。因此能在一定程度上缓解口臭和脚气。小米含糖量也很高,每百克含糖量为72.8克,产热量远高于大米。

07月16日

你平时都有哪些养生小技巧(养生的五种方法)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:74 评论:0
你平时都有哪些养生小技巧(养生的五种方法)

随着社会的发展,保持身体健康的人不再是固定的。年轻人和老年人用不同的方式来保持健康。学习这些老少皆宜的健康贴士。

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1.有一个干净的圈子。

拥有一个干净的圈子可以让你的情绪稳定,身心更加舒适,所以拥有一个舒适的圈子是非常重要的。如果你周围都是不好的想法和乱七八糟的事情,你很难置身事外。

有些朋友为了扩大自己的人脉,认识更多的人,除了每天工作,还要维护人际关系,还要和各种饭局、酒公司应酬,包括一些酒肉朋友。等了一段时间后,发现不仅没有得到好处,还让自己长胖了,甚至让自己得了心理疾病,损害了身体健康。

07月16日

男人补肾日常小知识(什么年龄段男生可以补肾)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:58 评论:0
男人补肾日常小知识(什么年龄段男生可以补肾)

40多岁,补肾养阴

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《苏文郑午昌大论》说:“阴精服其命。”《苏文阴阳应象大论》也说:“四十岁,大部分殷琦,寿衰。”说明衰老是阴气衰退的结果。阴指的是肝肾的精血,精血不足容易导致老年人阴虚,所以延年益寿的方法也要注意补肾养阴。地黄、枸杞、何首乌、桑椹、墨旱莲、女贞子、玉竹、黑芝麻等。,以及临床常用的中成药补肾益寿丸、二至丸。六味地黄丸、左归丸可用于阴虚体质的人,如消瘦、心烦、大便偏黄、头晕耳鸣、失眠多梦等,较为经济。

07月16日

四季调神大论中怎么说夏季养生要点的(四气调神大论秋季养生)

作者:持鼎健康网 分类:健康知识 浏览:82 评论:0
四季调神大论中怎么说夏季养生要点的(四气调神大论秋季养生)

《黄帝内经·四气调神》中的中医夏季养生(上)

联邦很美。

亲爱的大朋友、小朋友:

你好。

我是一名中医。我重视养生,治病救人,重视日常使用。

欢迎来到七彩云家庭中医养生文化微课,我们也期待您加入亲子中医育儿365课程,与更多健康家庭一起健康走向未来。

接下来继续盘点《黄帝内经》四气调神大论中的中医夏季养生知识。

《黄帝内经·四气调神》中的中医夏季养生(上)

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